イベント：手ごねキャンドルとヨガと何もしない時間
ヨガインストラクターの越智 愛 さんによる
素敵なフルコースメニューです！
ゆったりとした贅沢な時間をお楽しみください。
＊
12色のカラーの中からお好きな色を選んで
ゆっくり手で捏ねながら
世界にひとつだけのキャンドルを作ります。
時間内で出来た分をお持ち帰りいただきます。3個位。
キャンドルを作った後は、カラダが喜ぶごはんを
皆でいただきましょう。
ランチ後、作った手ごねキャンドルを
ひとつ灯しながら、
ヨガと何もしないという時間をお過ごしください。
日頃何かと忙しい頭の中や心の中、呼吸を深め、
キャンドルを眺める静かな時間を
お楽しみくださいね。
ヨガをやった事の無い方も無理なく行っていただけます。
ご参加お待ちしております。
【詳細】
2018年4月23日（月）10:00-15:00
10:00-12:00 手ごねキャンドル作り
12:00-13:00 ランチ
13:00-15:00 キャンドルヨガと何もしない時間
場所：Fumina自宅（町田市西成瀬）
参加費：4,000円
持ち物：エプロン、ヨガ中に飲むお水
※こちらのクラスは、キャンドルを灯しながらヨガを行うため
お子様連れはご遠慮いただいております。
講師：越智 愛（Ai Ochi）
「ケアする人をケアする」
それが、大切な誰かの笑顔に繋がる!そう考え活動をしています。
現在はカフェや、美容室などお休みのスペースをお借りして
少人数レッスンを行っています。
また、デイサービスで認知症の方へのヨガ、
地区センターで知的障がいの方々へのヨガも行っています。
ヨガの他に手ごねキャンドルを作ったり、灯したりもしています。
ココロとカラダを整え、本来のご自身へ帰る空間
