毎週金曜にレッスンしている たまプラーザのココソレイユではGW中、とっても素敵なイベントが！ たまプラーザ・あざみ野でヨガならココソレイユ なんと、グループレッスンが...スタンプラリーチケット利用で5回5000円(税別)で受けられます♡ ベリーダンスだけ…

5月の【わくわくの種】は？ サロンイベント盛り沢山！5/13（月）鍼灸デイ5/14（火）食養菜...5/20（月）一汁一菜ベリー5/28（火）みかさんスイーツです♡ 久しぶりのみかさんスイーツは シュークリームの予定❤️（卵・乳製品使用） ＊ ベリーダンスクラス、5/2…

私のクラスのベリーダンスのジャンルを聞かれるとちょっと困ってしまいますが敢えて言うなら、トライバルフュージョンでしょうか。 私の師匠はFlow Naturallyの井上朋子先生。師匠もトライバルフュージョンを得意としていますが世界各国の音楽に合わせて自由…

最近、火曜日の中央林間レッスンは単発参加やお子様連れの方が多く、 振付を覚える…というのが難しい方も。... そこで！ 中央林間はベリーダンスの動きを用いた ボディメイククラスにリニューアルします！ 毎月、身体のパーツを一つずつ テーマを決めてボデ…

4月の【わくわくの種】は？ サロンイベントは4/15（月）一汁一菜ベリーと4/16（火）食養菜です！... 木曜藤が丘は最近少人数でじっくり✨金曜たまプラは新しい方でワイワイ賑やか❤️4月の課題曲はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=7jKygNrEsgc Fuminaの…

3月の【わくわくの種】は？ サロンイベントは3/4（月）の鍼灸デイと3/5（金）食養菜。 鍼灸デイは満員御礼！食養菜は空きあり♬... ベリーダンスクラス、 現在開催中のクラスを再度おさらい。 ◆隔週火曜 10:45-11:45 すっぴんベリー 2000円 STUDIO IMPROVE(中…